Kan diabetes øge risikoen for ryg- og nakkesmerter?

Mange forbinder diabetes med forhøjet blodsukker, hjerte-kar-sygdom eller problemer med syn og fødder. Men ny forskning tyder på, at diabetes også kan have betydning for rygsøjlens sundhed.

En ny systematisk oversigtsartikel og meta-analyse, offentliggjort i Chiropractic & Manual Therapies (2026), viser en tydelig sammenhæng mellem diabetes og ryg– samt nakkesmerter. Resultaterne peger på, at personer med diabetes ikke alene oplever ryg- og nakkesmerter oftere – de har også en øget risiko for at udvikle smerterne over tid.

Diabetes er ikke nødvendigvis årsagen – men en vigtig risikofaktor

Forskerne konkluderer ikke, at diabetes direkte forårsager ryg- eller nakkesmerter. Til gengæld peger den samlede forskning på, at diabetes bør betragtes som en væsentlig risikofaktor, der kan påvirke både udviklingen af smerter, behandlingsforløbet og risikoen for tilbagefald.

For os som kiropraktorer betyder det, at vi skal se patienten som et helt menneske – ikke kun fokusere på ryggen.

Hvad viste forskningen?

Forskergruppen analyserede data fra næsten 1 million deltagere fordelt på 13 lande, hvilket gør studiet til det mest omfattende på området til dato.

Personer med diabetes havde:

44 % højere sandsynlighed for at rapportere lænderygsmerter
11 % højere sandsynlighed for at rapportere nakkesmerter
42 % højere sandsynlighed for at rapportere rygsmerter generelt

Studiet viste samtidig, at personer med diabetes havde en øget risiko for senere at udvikle både ryg- og nakkesmerter.

Hvorfor kan diabetes påvirke ryggen?

Der findes sandsynligvis ikke én enkelt forklaring.

Forskerne peger blandt andet på:

Kronisk forhøjet blodsukker kan fremme inflammation og påvirke diskusvævet.
Små forandringer i blodkarrene kan reducere vævenes evne til at hele.
Nervepåvirkning og muskelsvækkelse kan ændre kroppens belastningsmønster.
Fysisk inaktivitet øger risikoen for både diabetes og rygsmerter.
Det er derfor sandsynligt, at flere biologiske og mekaniske faktorer spiller sammen.

Hvad betyder det for dig som patient?

Har du diabetes og oplever ryg- eller nakkesmerter, betyder det ikke nødvendigvis, at smerterne skyldes din diabetes.

Men det betyder, at det kan være relevant at tage højde for din generelle sundhed, når vi planlægger undersøgelse og behandling.

Hos Tidens Kiropraktor ser vi altid på hele mennesket. En grundig undersøgelse, rådgivning om bevægelse og fysisk aktivitet samt et tæt samarbejde med din egen læge eller andre sundhedsprofessionelle kan være med til at skabe de bedste forudsætninger for et godt behandlingsforløb.

Vores tilgang

Vi arbejder ud fra den nyeste forskning og ved, at ryg- og nakkesmerter sjældent skyldes én enkelt faktor.

Derfor kombinerer vi blandt andet:

• Grundig kiropraktisk undersøgelse
• Individuelt tilpasset behandling
• Vejledning om træning og fysisk aktivitet
• Patientuddannelse
• Tværfagligt samarbejde, når det er relevant

Målet er ikke blot at reducere smerterne, men også at mindske risikoen for, at de vender tilbage.

Reference

Dale H, Pozzobon D, Fernandez M, et al. (2026). Is there an association between diabetes and neck and back pain? An updated systematic review with meta-analyses. Chiropractic & Manual Therapies.