Smerter i lænden stammer ofte fra rygsøjlens bruskskiver (diskus). Med alderen mister diskus vandindhold og elasticitet, og der kan opstå irritation eller “alarmreaktioner” i vævet – uden at der nødvendigvis er tale om skade. Her taler vi om “indre grå hår”, altså en for mange naturlig aldersbetinget forandring.
Kroppen forsøger at beskytte området, hvilket udløser smerte. Den kiropraktiske behandling dæmper denne beskyttelsesreaktion og genskaber normal bevægelighed. I kombination med let bevægelse og øvelser kan smerterne ofte lindres hurtigt.

En diskusprolaps opstår, når den bløde kerne i bruskskiven i lændens bruskskiver siver ud og trykker på en nerverod. Det kan give jagende smerter i lænderyg, balde, lår, underben og fod, samt føleforstyrrelser i nævnte områder. Behandling tilbydes i forløbspakke med ekstra tilskud fra Regionenerne og følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger og inkluderer kiropraktisk behandling, smertelindring og McKenzie-øvelser.
Læs mere om vores diskusprolapsbehandling her.

“Hold i ryggen” er en beskyttelsesreaktion i lændens led og muskler. Smerten opstår pludseligt og kan stråle til baller eller ben. Ofte forværres den ved stillesiddende arbejde, mens bevægelse lindrer.
Behandlingen består af kiropraktisk ledmobilisering, smertelindring og GLA:D Ryg-træning. Mange oplever markant bedring allerede efter få behandlinger.

Se også vores side om Fysioterapi og træning.

Iskias er et udtryk for smerter, der stråler fra lænd eller baller og ned i benet. Det er dog sjældent, at smerterne skyldes egentlig tryk på iskiasnerven. I de fleste tilfælde er der tale om henførte smerter fra lænd, bækken eller hofte.

Kiropraktisk behandling og øvelsesterapi kan effektivt reducere tryk, irritation og spændinger.

Piriformis-musklen i balden kan i nogle tilfælde trykke på iskiasnerven og give udstrålende smerter ned i benet – især ved længere tids siddestilling. Kombinationen af kiropraktik, akupunktur og målrettede øvelser giver oftest hurtig lindring.

Spinalstenose opstår, når slidforandringer i rygsøjlen forsnævrer rygmarvskanalen. Tilstanden giver typisk smerter, snurren, svaghed eller følelsesløshed i benene – især ved gang eller stående stilling.
Hos Tidens Kiropraktor ledes forløbet af kiropraktor Anne Merete Hoffmeyer, som har stor erfaring med både behandling og træning ved spinalstenose.

Behandlingen består af:

• Kiropraktisk og fysioterapeutisk behandling
• Øvelser og vejledning i smerteforståelse
• Individuelt tilrettelagt træningsprogram over ca. 6 uger

Operation kan i sjældne tilfælde blive aktuelt, men bør altid kombineres med fortsat træning og behandling for bedst muligt resultat.